食材推备
巴沙鱼自然化冻,冲洗、滤水,放在案板上撒白胡椒粉、盐、抹匀。
再撒上一层面粉、抹匀,翻面同样作法。
电饼铛预热完成,开盖,加植物油,用油刷抹开,放入姜片和小葱段。
接着,码入鱼片;
煎1-2分钟,将鱼片翻个面。合盖,按“馅饼黄花鱼”键(4-5分钟)。
将拉皮洗净、滤水。丨
配碗汁:加入蒸鱼豉油、老抽、料酒、糖和水,和匀。
步骤6设定的时间到,开盖,倒入碗汁。
再将拉皮放在汤汁中,然后合盖,按“馅饼黄花鱼”键。
将洗净、滤水的油菜心一切为四备用。
步骤10按键后约2分钟,开盖,放入油菜心,再合盖。
步骤10设定的时间到,或此时电饼铛周围热气明显减少时,开盖,关电源。
在下盘中,小心将鱼片翻个面,然后盛入菜盘中。
用筷子将油菜排在鱼片两旁,再将拉皮、木耳盛在鱼片上,浇上汤汁即可准备上桌。
这道菜用的是LR-A8345电饼铛。