🍞全麦吐司 | 惠诚全麦吐司，大家可以随意在超市和面包店买自己喜欢的吐司； 🥩火腿片 | 荷美尔博洛尼亚风味香肠片，建议买三片一包装的，做一次三明治用1-3片，正好一包，避免大包开封后放回冰箱易串味； 🧀芝士片 | 百吉福芝士片； 🍶沙拉酱 | 丘比特条装香甜味沙拉酱； 🧂黑胡椒 | 研磨黑胡椒，随便在超市拿的一瓶。 （图中芝麻酱没用上…）
拿出两片吐司，平铺在菜板上。 其中一片依次铺上生菜、火腿片、番茄片，撒上黑胡椒（火腿片本身有咸味无需另外撒盐）。 另一片依次铺上生菜、芝士片、煎鸡蛋，撒上少许盐和黑胡椒。 最后均匀的挤上沙拉酱。
将上一步中右边的吐司叠在左边的吐司上，再盖上一片吐司，沿对角切开，完成，开吃！