火龙果奶昔

作者： EMma

最近热的不想吃东西，又饿…那就来杯通便又饱肚子的火龙果奶昔好了… 火龙果的甜度可以满足你喝东西的甜，所以即低糖又满足想吃甜的欲望(o^^o)

用料

• 火龙果 半个（一杯的量）
• 脱脂牛奶 200ml
• 水果杯 1个（我买的是一人量的果汁杯，比较方便）

火龙果奶昔的做法步骤

步骤 1

备好一个红肉火龙果，一瓶脱脂牛奶，水果杯一个(o^^o)

步骤 2

火龙果切半再切粒粒倒入杯中

步骤 3

加入脱脂牛奶

步骤 4

打…打碎就可…

步骤 5

开吃(o^^o)

菜谱创建时间：2019-07-21 10:20:38