减脂-黑全麦鸡蛋卷饼

作者： Tai-S

剩了点黑全麦粉，于是尝试了一下鸡蛋饼，很软很香，不是想象中很糙口感，满足！

用料

• 鸡蛋 1个
• 葱花 少许
• 盐 适量
• 黑全麦粉 适量
• 牛奶 适量，边揉边加

减脂-黑全麦鸡蛋卷饼的做法步骤

步骤 1

黑全麦粉加盐，葱花，水和牛奶看个人喜好配比例，但是一定要慢慢加，搅匀，免得太稀了！ 热锅，油摊匀锅底，倒入糊糊，小火煎两面金黄即可

步骤 2

我自己还加了生菜和，火腿和番茄酱，吃出了老北京鸡肉卷的赶脚😍😍😍

菜谱创建时间：2019-07-20 18:19:52