备好材料
先在开水里放油,盐
在开水把菠菜烫熟
烫熟后捞出
放搅拌机对牛奶
进行搅拌菠菜汁,也可榨汁,最好有颗粒感
再水开放入少许盐油
水开放入意面,大约煮10分钟左右,需要留出一小碗意面汤备用
锅内少许油,放入蒜末,煸炒出香味
爆出蒜香后,放入面汤,淡奶油
然后倒入菠菜汁,撒黑胡椒粉(如果有黑胡椒碎最好)
把煮好意面倒入,转大火将酱汁靠干
装好盘撒上蒜末♥一份夏日里的青酱菠菜意面~🍀