夏日低卡 | 凉拌裙带菜

作者： NADAWang

裙带菜的营养价值非常高，可以媲美螺旋藻。同时裙带菜还有帮助降血压，降胆固醇，补充维生素A的功效！然而最最重要的还属它的低热量和咬劲十足的滑嫩口感。凉拌裙带菜和夏天一起食用味道更佳哦(^з^)。

用料

• 裙带菜 一把
• 醋 适量
• 香油 适量
• 糖 适量
• 盐 适量
• 辣椒油 适量
• 熟白芝麻 一小把

夏日低卡 | 凉拌裙带菜的做法步骤

步骤 1

我用的是盐渍裙带菜，所以先用水泡半小时。 再控干水分备用。

步骤 2

放入调料拌匀，调料量可依个人口味酌情加减。

步骤 3

呈出摆盘（摆拍）！ 我姥姥看见我要摆拍照相，还特别建议我放个樱桃🍒在旁边，老人家还挺有创意的哈！

菜谱创建时间：2019-07-11 11:35:47