用APP打开
清炒双兰(西兰花&紫甘蓝)
4.8万人浏览
2769人收藏
22人做过
APP中查看更多做法
作者:
千粟粟
完全是被颜色征服的!
用料
西兰花
1/2朵
紫甘蓝
1/4个
生抽
1勺
蚝油
2勺
蒜
2瓣
清炒双兰(西兰花&紫甘蓝)的做法步骤
步骤 1
西兰花,紫甘蓝洗净,掰成自己喜欢的大小!
步骤 2
起锅烧油,蒜拍碎炝锅!
步骤 3
倒入主菜,加生抽,蚝油,翻炒1--2分钟左右出锅!
步骤 4
装盘!简单美味!开吃!
清炒双兰(西兰花&紫甘蓝)的小贴士
再次重申一遍,盐不需要加!喜欢的可以在出锅前加几滴醋!
菜谱创建时间:2019-07-07 18:33:47
打开App收藏
健康多彩大拌菜(凉拌菜)
评分 8.6
36 人做过
早餐便当 快手三明治🥪
评分 7.7
70 人做过
鸡肉蔬菜沙拉
评分 7.8
946 人做过
月饼大全
家常菜大全
冰皮月饼做法
蛋黄酥做法
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
鸡丝凉面
2 人做过
无油低卡的全麦紫甘蓝饼
评分 7.3
178 人做过
凉拌彩椒
1 人做过
作者的其他菜谱
木须肉
圆白菜炒粉丝
干锅土豆片
这才是孜然甘蓝正确的做法,饭店的味道,错过就可惜了
评分 7.6
42 人做过
苦菊拌馓子
评分 7.2
17 人做过
凉拌爽口包菜
凉拌包菜丝(酸辣包菜丝)
12 人做过
油醋汁苦苣沙拉
评分 7.4
447 人做过
炝炒紫甘蓝
2 人做过
凉菜——大拌菜
评分 7.9
24 人做过
孩子也爱吃的解暑菜~麻酱拌苦菊
评分 8.6
17 人做过
蔬菜沙拉