瘦身餐—凤梨焗鸡

作者： 卜卜斋

用料

• 鸡腿 1只
• 凤梨醬 100ml
• 盐 10克
• 彩椒 若干

瘦身餐—凤梨焗鸡的做法步骤

步骤 1

鸡腿抹盐腌製20分钟，不粘锅煎至两面金黃。

步骤 2

改小火焗10分钟

步骤 3

彩椒铺底，摆盘，淋上凤梨酱。凤梨酱制作请参考上一篇［虾沙拉］

步骤 4

凤梨酱

菜谱创建时间：2019-07-05 00:37:08