准备好食材。 1、五花肉切薄片,用美味鲜酱油腌制 2、把中筋面粉和玉米面粉,兑上水,调匀,用手动打蛋器搅拌成无颗粒糊状。
这个就是云吞馄饨皮。
锅里倒一定量的油,把馄饨皮煎至焦黄。晾凉备用。
1、调酱:锅里少许油,放入豆瓣酱翻炒,再放入排骨酱 加少许水翻炒,起锅备用。
把腌制好的五花肉在油锅中煎至外酥里嫩,素香用的土猪肉,味道很棒。
不粘锅,小火慢热,不需要放油,倒入面糊,摊均匀,打入一个鸡蛋,摊均匀,撒入葱花。
鸡蛋慢慢变熟,抹上酱汁,放入果子(果子多一些酥脆)和五花肉。
一边折,抹上酱汁,放入一片生菜,再折,就OK了。
一道美味,秒杀口味的杂粮煎饼出来了。磊哥吃了三大块还嫌不够。看来下次可以多做。
要用不粘锅 尽量小火