超简单减脂期拍黄瓜鸡丝拌面

作者： 露胸

用料

• 黄瓜 1根
• 鸡胸肉 1/3块
• 碱水面 50克
• 醋 适量
• 盐 一丢丢
• 生抽 1勺
• 六婆辣椒面 1/3包
• 蒜 适量
• 糖 一丢丢

超简单减脂期拍黄瓜鸡丝拌面的做法步骤

步骤 1

食物部分：黄瓜拍好切块 撒盐腌一会逼出水分后冲洗一下 白水煮鸡胸肉 煮熟捞出撕成鸡丝 面条下锅煮熟过凉水

步骤 2

调料部分：蒜切成蒜末和辣椒面一起放入容器中浇热油（介意油的可以不浇）后加入醋盐糖生抽混合均匀

步骤 3

食物和调料拌匀就可以开吃啦（’∽’）

菜谱创建时间：2019-06-28 17:16:16