枸杞雪耳糖水

作者： 柴米油盐姜葱蒜

简单又美味,夏季必喝!枸杞雪耳糖水,滋补又健康。

用料

• 银耳 0.25朵
• 红枣 几颗
• 枸杞 20粒
• 冰糖 适量
• 莲子 10个

枸杞雪耳糖水的做法步骤

步骤 1

1、红枣用水洗净备用 2、银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。 3、泡发的银耳用手掰成小块。 4、剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。 5、枸杞洗净备用。 6、银耳放入高压锅中，加适量水。 7、放入红枣。封闭高压锅煮1小时。 8、放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用。

菜谱创建时间：2019-06-26 20:57:38