红糖南瓜玉米鸡肉芝士欧包

作者： 超开心的阿瑞

做一款有味道的欧包～

用料

• 高筋粉 170克
• 低筋粉 100克
• 干酵母 3克
• 水或牛奶 140克（根据实际情况）
• 橄榄油 15克
• 红糖 20克
• 以上是面团材料
• 以下是馅儿料
• 栗子南瓜 一个
• 玉米粒 若干
• 白玉菇 6个
• 鸡胸肉 1块
• 芝士碎 若干

红糖南瓜玉米鸡肉芝士欧包的做法步骤

步骤 1

面团材料混合，面团揉至扩张，发酵至两倍大

步骤 2

热锅倒适量油，南瓜连皮！连皮！连皮！切丁，白玉菇切片，玉米粒一起下锅炒熟，鸡肉切片洗净白胡椒粉+黑胡椒粉+生抽腌制，待蔬菜炒熟下鸡肉一起焖熟。

步骤 3

鸡肉挑出撕碎，南瓜压碎，最后混合

步骤 4

咸淡加适量盐自行调整

步骤 5

面团切5等份，开始包，馅儿上撒芝士碎～

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步骤 6

步骤 6

包好醒15-20分钟，烤箱上下火220度预热，烤20-25分钟。

步骤 7

锡纸覆盖表面防止烤糊

步骤 8

好吃(｢･ω･)｢嘿

红糖南瓜玉米鸡肉芝士欧包的小贴士

又是一款减脂美味～

菜谱创建时间：2019-06-26 16:10:07