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【健身减脂餐】番茄芹菜鸡胸肉炒意面

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作者: 一只孙优优

用料

【健身减脂餐】番茄芹菜鸡胸肉炒意面的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉解冻切块(有时间的话可以用胡椒粉腌一下)、芹菜西红柿洗净切块;

步骤 2

开水焯芹菜(3min)、煮面(6min),捞出沥干备用;

步骤 3

锅烧热倒油小火煎鸡胸肉、熟后加入西红柿翻炒、加入芹菜意面翻炒;倒生抽、加盐;出锅。

菜谱创建时间:2019-06-21 23:16:37
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