把西兰花,红薯去皮洗净,西兰花切朵,红薯切片,上锅蒸熟
西兰花准备用料理机打碎,但是太干了于是改成手剁,加入木薯粉,搅拌均匀,搓条,切成大拇指大小!
红薯压成泥加入木薯粉,如果分散证明太干,可适量加水,搓成大拇指大小的条,切段!
锅中加水,烧开,放入小段,煮到浮起来后再煮2-3分钟,过冷水,防黏连
加入奶茶,或者水果,或牛奶,酸奶即可食用!