减肥不用饿肚子之番茄豆腐金针菇汤

作者： 今天也是优秀吃饭

天气越来越热，也懒得四菜一汤 做一道菜十五分钟，各种营养全有

用料

• 西红柿 2个
• 豆腐 1块
• 金针菇 1把
• 盐
• 糖

减肥不用饿肚子之番茄豆腐金针菇汤的做法步骤

步骤 1

番茄切小块，最好用熟透的，汁多酸甜

步骤 2

锅内倒油，番茄下锅翻炒，然后盖盖小火慢炖

步骤 3

金针菇切段

步骤 4

豆腐切块，我用的是老豆腐，看个人喜好

步骤 5

番茄出汁之后，放盐＋一点点糖

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步骤 6

步骤 6

把金针菇和豆腐一起放进锅内，小火炖一会，根据口味调节

菜谱创建时间：2019-06-14 20:26:42