用到的食材图，工具需要用到8寸活底蛋糕模，刮刀，手持电动打蛋器，打蛋盆，蛋抽。
先加牛奶再倒入色拉油砂糖乳化，请注意先后顺序，先加牛奶乳化效果会好很多。
低筋面粉过筛加入到乳化混合物中。
用蛋抽混合均匀，我用的后蛋法，不用担心面粉起筋，这步也可以用刮刀，个人觉得都可以，手法轻柔一点。
加入分离好的蛋黄形成均匀蛋黄糊。后蛋法会相对细腻一些。面糊密封保存放置。这时可以预热烤箱，上下火170度。
打发蛋白，蛋白分子破裂打到粗鱼眼泡时添加1/3细砂糖，打到没有气泡细腻时加入1/3砂糖，稍微花纹挺立时剩下砂糖倒入。一直打到干性发泡。这步很关键，健康的蛋白霜会起到支撑作用出炉的蛋糕高度很高，质地细腻。加糖方法熟练后可随意，手感可以免掉很多规则。
蛋白分三次和蛋黄糊混合，前两次各舀1/3蛋白加入蛋黄糊，捞拌均匀，从3点方向一次性捞拌到11、12点方向，一定混合均匀，不用太担心小泡，因为在前一步骤你已经准备好了坚固健康的蛋白霜。
把上一步骤混合均匀的蛋糕糊倒入剩下的蛋白霜，快速捞拌均匀。
从高处倒入模具，不粘模不可以哦，不能帮助面糊长高。用手震出大气泡，送入烤箱中层。170度50分钟直到上色满意。请注意：每个人的烤箱实际温度不同，烘烤时间和温度可以做细微调整哦。
出炉倒扣到烤网直至完全冷却。
从高处摔一下模具以便蛋糕体和模具分离，接下来用抹刀紧贴模具内壁刮一圈分离蛋糕，蛋糕活底也用同样方式分离。
切开装盘享用。
质地细腻，高度优雅，口感轻柔，很棒的午茶点心哦。
1. 选用新鲜的鸡蛋会比较容易分离彻底。 2. 蛋白和蛋黄糊混合手法要快，要有力度，要均匀不要担心消泡。 3.君之的先混合蛋黄后筛入低粉也是可以的，两种方法我都做过没有明显差异，只是后蛋法面糊细腻一些。