再也不担心紫甘蓝吃不完了

作者： Emilia419

生吃不好消化 只会做沙拉？ 是时候教你一招了！

用料

• 紫甘蓝 150克
• 盐 3克
• 五香粉/黑胡椒粉 0.5克
• 大蒜粉/蒜头 2克/2颗
• 橄榄油 15克
• 苹果醋 3克（4 5滴的样子)

再也不担心紫甘蓝吃不完了的做法步骤

步骤 1

紫甘蓝切好洗干净

步骤 2

加入所有调味料 除了苹果醋 混合均匀 五分钟左右

步骤 3

平底锅不用放油 直接倒进去 大火炒一分钟

步骤 4

加入苹果醋 翻炒二十秒

步骤 5

搞定

菜谱创建时间：2019-06-11 11:56:06