按照赫斯頓的做法,首先可以将牛排放在冰箱里,放在一个支架上,牛排必须悬空,撒上少许盐,冷藏1-2天,也算是一种排酸,不过这是可选的,直接做也是一样好吃的。
这里附加一个youtube的comment 牛排放冰箱之前,一定要拿廚房紙巾『吸乾』表面血水,否則不管多好的冰箱,都一定臭,吸附的同時用整個手掌輕拍幾下,切記不要用手指按壓,因為集中按壓會破壞細胞膜,造成牛肉組織變黑壞死。
如果没有做步骤1又是冷冻的牛排,要在冰箱的冷藏层退冰,不可以直接室温解冻,除非是冬天室温很低。
把磨好的海盐和黑胡椒,均匀的抹在擦干血水的牛排上,不要洗牛排, 同时,把洋葱,7颗蘑菇,加水,牛奶,盐,搅拌机打成糊状备用 另外7颗蘑菇切片
平底锅加1tbsp油,烧热,这里要烧到冒烟,然后放入牛排。
每15秒翻面一次,2.5厘米的牛排,每一面煎45秒,也就是一共翻5次,期间注意把侧边也稍微煎一下,这个时候可以适当把火调成中火
煎完这1分半之后,开小火,加入黄油和香料(大蒜和百里香,香料上比较弹性,可以自行替换)
这里一共煎两分钟,黄油融化之后,用勺子不停的把黄油淋在牛排上,一分钟之后翻面,继续淋黄油,一分钟之后,把牛排盛出
这里很重要的是,把牛排静置五分钟,可以锁住肉汁,可以盖一个盖子,也可以用铝箔纸包住,不过一般厚度比较厚的情况下也不用担心会凉掉。
静置的同时,可以做蘑菇酱,把刚才打好的蘑菇洋葱汁倒入刚煎好牛排的锅,加番茄酱和酱油和切片的蘑菇,大火煮3-5分钟收汁即可, 这里可以用淀粉勾芡变得更粘稠,不过我选择的是大火煮到略微粘稠,番茄酱和酱油是从詹姆士的方子来的,如果不喜欢可以换成盐和胡椒。
最后把蘑菇酱浇在牛排上即可,其实这个方子,直接吃不做蘑菇酱也是很好吃的。 另外蘑菇酱也可以换成红酒酱,黑椒酱等,只要是用前面煎牛排的底油做的酱,都比较好吃,但是热量就不要多想了。。。