🥪👍🏻致命诱惑三明治（进阶麦当劳板烧鸡腿堡）🥪👍🏻

作者： 喵崔角

这款三明治也可以理解为懒人菜，真的不难，而且超级快！贼好吃！！！妈妈平时准备上班的时间比较短~ 但可以做两个给她吃！💪🏻

用料

• 鸡胸脯 任意
• 蒜 任意
• 蜂蜜 任意
• 盐 任意
• 黑胡椒研磨颗粒 没有也行
• 胡椒粉（黑） 任意
• 白胡椒 来点就行
• 玉米油或橄榄油 任意
• 西红柿 任意
• 黄瓜（酸黄瓜也可以） 任意
• 鸡蛋 任意
• 生菜 任意
• 沙拉酱 什么味都好吃
• 面包片 任意片

🥪👍🏻致命诱惑三明治（进阶麦当劳板烧鸡腿堡）🥪👍🏻的做法步骤

步骤 1

先腌制鸡肉，把鸡胸脯切片，放入黑胡椒粉白胡椒粉研磨的黑胡椒还有大蒜颗粒（大蒜多放点，好吃）还有盐，蜂蜜，我是两大块鸡胸肉放了两勺蜂蜜，然后倒入油~ 搅拌好，盖上保鲜膜（保鲜膜要贴着肉）腌制一晚上！

步骤 2

经过一晚上的腌制，鸡胸脯就入味啦！这个时候开始烤一下面包片，在面包片上刷黄油，175度烤4分钟，5分钟也可以是偏脆口感，然后开始煎鸡蛋，煎鸡胸脯，黄瓜西红柿切片，生菜洗干净，在烤好的面包片上刷沙拉酱，然后材料都放上去！最后用保鲜膜包紧就可以了！（不然容易散，也方便携带~）

菜谱创建时间：2019-06-11 11:26:36