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糖醋根茎时蔬

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作者: 无锡素食
虽然糖醋配猪肉很适合,但你知道与根茎类蔬菜同烹也相当合适吗?不仅健康也能吃得很饱。 由于调味相当浓郁,只需将蔬菜切一切料理一下就能马上端上桌。如果餐桌上还少一道料理,拿出冰箱剩下的根茎类蔬菜,做一道「糖醋根茎时蔬」,保证大家都会以为是费工的大菜!

用料

糖醋根茎时蔬的做法步骤

步骤 1

将所有蔬菜全部切好。 *如果根茎类蔬菜买回家,可以先处理好放冷冻,料理时会更快喔!

步骤 2

为了让糖醋充分包裹食材,将不易沾附的蔬菜撒上太白粉。 *此次使用莲藕。

步骤 3

接着平底锅放入多一点油热锅,将莲藕2面煎出金黄色。

步骤 4

再来放入其余蔬菜后翻炒一下。

步骤 5

所有蔬菜都沾上油脂炒熟后,倒入调味料再翻炒一下即可起锅。

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步骤 6
步骤 6

酸酸甜甜的味道,不仅下饭,而且也很下酒喔!

糖醋根茎时蔬的小贴士

撒上太白粉后煎,调味料会比较容易沾裹上食材。同为根茎类的地瓜、红萝卜等也都相当适合,你可以选择自己喜欢的食材做做看!

菜谱创建时间:2019-06-05 14:43:07
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