将所有蔬菜全部切好。 *如果根茎类蔬菜买回家,可以先处理好放冷冻,料理时会更快喔!
为了让糖醋充分包裹食材,将不易沾附的蔬菜撒上太白粉。 *此次使用莲藕。
接着平底锅放入多一点油热锅,将莲藕2面煎出金黄色。
再来放入其余蔬菜后翻炒一下。
所有蔬菜都沾上油脂炒熟后,倒入调味料再翻炒一下即可起锅。
酸酸甜甜的味道,不仅下饭,而且也很下酒喔!
撒上太白粉后煎,调味料会比较容易沾裹上食材。同为根茎类的地瓜、红萝卜等也都相当适合,你可以选择自己喜欢的食材做做看!