汤都不能放过的番茄龙利鱼

作者： 戴小厨sarwen

因为不敢吃辣，去酸菜鱼店都是吃番茄味的，所以就想自己做着吃

用料

• 龙利鱼 1条
• 西红柿 1个
• 洋葱 半个
• 小葱 葱叶少许装饰用
• 柠檬汁 10滴
• 胡椒粉 少量
• 淀粉 3勺
• 盐 5克
• 橄榄油 半勺
• 冰糖 12块

汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼切一厘米左右宽度的长条，放入盐胡椒粉淀粉橄榄油搅拌均匀，腌制15分钟

步骤 2

西红柿热水去皮切块，洋葱切块，小香葱切成小葱花最后装饰用，也可以再加点自己喜欢配菜，我加了点娃娃菜

步骤 3

平底锅烧油摆入腌制好的鱼块，煎至两面金黄后盛出备用

步骤 4

热锅烧油下入洋葱爆香后，倒入西红柿加两勺番茄酱，淋入一勺生抽，加入三百毫升水，放入冰糖，最后倒入鱼块，大火烧开，小火炖10分钟！

步骤 5

出锅撒上葱花，开吃！真的好吃到汤都喝掉

菜谱创建时间：2019-05-31 19:50:59