何首乌丹参红枣汤

作者： Snow妈妈

1. 此汤滋补血气、养心安神、活血祛瘀、乌须黑发。 2. 对于心跳气促、心凉、心绞痛、皮肤出现瘀块或瘀点，须发早白、血虚头晕眼花、面色苍白等症状有帮助作用。 3. 健康人饮用补血养颜、强健体魄、加速体内新陈代谢、保持活力，使毛发保护乌润茂密的作用。 4. 注意:孕妇不宜饮用。 更多何首乌，丹参的介绍和食谱，可以关注微信：13812537086（备注：下厨房）

用料

• 何首乌 40克
• 丹参 20克
• 红枣 6-10颗
• 盐 适量

何首乌丹参红枣汤的做法步骤

步骤 1

何首乌、丹参、红枣、分别用水洗净。

步骤 2

何首乌、丹参切片，红枣去核。

步骤 3

加适量水，猛火煲至水滚。

步骤 4

放入全部材料，改用中火继续煲2小时。加入细盐调味，即可饮用。

菜谱创建时间：2019-05-31 18:24:53