酸奶烤羊腿

作者： 陪伴孩子

新口味，不错😃

用料

• 羊腿 适量
• 辣椒粉 适量
• 孜然粉 适量
• 盐 少量
• 大蒜 大量
• 酸奶 适量
• 番茄酱 适量

酸奶烤羊腿的做法步骤

步骤 1

羊肉切连片，就是不要切通了。

步骤 2

背面也浅浅的划几刀

步骤 3

加少许盐，抓匀，按摩一下。

步骤 4

＋孜然粉，抓匀。

步骤 5

＋辣椒面，抓匀。

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步骤 6

步骤 6

＋酸奶，抓匀。

步骤 7

＋番茄酱，抓匀。

步骤 8

＋大量蒜片，抓匀。封好保险膜冷藏一夜。

步骤 9

烤盘铺上锡纸刷一层油

步骤 10

入预热好的烤箱，上下火180度10分钟，倒出水份，翻面继续烤10分钟，再翻面撒一层现磨孜然粉和孜然粒，烤5分钟。吃时淋上一层酸奶。

菜谱创建时间：2019-05-30 11:19:42