牛油果番茄蛋治

作者： 剥橙子

牛油果和番茄大概是天生的好朋友吧，番茄的酸能中和牛油果有点腻腻的口感。 营养又方便有木有！

用料

• 切片面包 2片
• 牛油果 半只
• 丘比特沙拉酱 适量
• 黑胡椒碎 适量
• 番茄 两片
• 鸡蛋 1个
• 保鲜膜 1片

牛油果番茄蛋治的做法步骤

步骤 1

把半只牛油果肉用勺子压碎，加入沙拉酱个黑胡椒拌匀。

步骤 2

煎蛋。

步骤 3

铺上一张保鲜膜，准备两片切片方包。

步骤 4

两片面包的其中一面都均匀涂上牛油果沙拉黑胡椒酱（步骤1拌的牛油果量）。

步骤 5

铺上番茄片。

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步骤 6

步骤 6

铺上煎好的鸡蛋。

步骤 7

如图，盖上面包。

步骤 8

保鲜膜包好，对半切开食用即可！

牛油果番茄蛋治的小贴士

这个三明治的味道比较淡，如果口味比较重的朋友，可以加点千岛酱、番茄酱、果酱、盐之类的。

菜谱创建时间：2019-05-29 16:45:49