黑米减脂寿司便当

作者： 芥末拌酒

用料是一人份的，图是做的两人份

用料

• 寿司海苔 1片
• 鸡蛋 1个
• 蟹棒 90g
• 小黄瓜 1根
• 大根条 2条
• 生菜 6片
• 黑米 35克
• 白米 10克
• 糯米 10克

黑米减脂寿司便当的做法步骤

步骤 1

黑米和糯米提前泡好，和白米一起混合煮熟。准备好食材，黄瓜切条，蟹棒切条，鸡蛋煎熟切成条，火腿是给第二份准备的。

步骤 2

把混合米饭均匀铺在海苔上。

步骤 3

摆上黄瓜两条，鸡蛋两条，大根两条，蟹棒60g，用力卷起。

步骤 4

卷成长条，再切成小块。

步骤 5

用剩下的黄瓜，蟹棒和生菜做成沙拉，便当就完成了！

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步骤 6

步骤 6

给他也做一份哈哈！

菜谱创建时间：2019-05-28 12:50:25