（健康）自制无糖酸奶 希腊酸奶

作者： 谢那个洋

自制酸奶超级健康 市售的添加剂太多 各种香精甜味剂 喜欢食物原始的味道 喜欢甜味的可以自行添加白糖或者蜂蜜 下面还有希腊酸奶的制作方法

用料

• 牛奶 1L克
• 酸奶 市售酸奶一包
• 面包机或者酸奶机

（健康）自制无糖酸奶 希腊酸奶的做法步骤

步骤 1

准备好用物

步骤 2

容器中加入整包市售酸奶

步骤 3

加入全脂牛奶

步骤 4

搅拌均匀后盖上盖子

步骤 5

放入面包机 调整到酸奶模式 8小时制作完成 一般都是早上做下午放冰箱冷藏一夜 第二天早上就能美美的吃个早餐了

步骤 6

…

步骤 7

冰箱冷藏一夜后的状态

步骤 8

很浓稠 每次留20ml酸奶做引子 下次制作就不用买市售的酸奶

步骤 9

自制希腊酸奶

步骤 10

淘宝买的神奇 价格有点小傲娇 可以用纱布代替

步骤 11

将自制的酸奶加入神器中 冰箱冷藏12小时

步骤 12

过滤乳清 过滤的乳清一定不能倒掉 早餐榨果汁或者做面包都是很不错的

步骤 13

老酸奶涂面包

步骤 14

各种吃法

步骤 15

超级棒

菜谱创建时间：2019-05-23 17:28:01