养生又好吃的黑芝麻丸

作者： 天使魅力DIY

佛系养生黑芝麻丸：芝麻炒熟，核桃、黑豆烤熟，和红枣、枸杞一起拌和，料理机搅打成粉，土蜂蜜放不沾锅里小火煮至冒泡，加入上述的粉，不停翻炒至成团关火，装碗放温，盖上保鲜膜备用，戴上一次性手套搓丸子，圆形椭圆形想怎么搓就怎么搓，搓好包入牛轧糖纸或金铂纸。补肾、益智、明目、生发、乌发、养颜，好处多多！好吃不腻人，孩子也很爱吃。 网红的九蒸九晒黑芝麻丸价格不便宜，还是自己做的实惠！

用料

• 黑芝麻（炒香） 350克
• 红枣 50克
• 核桃（烤熟） 50克
• 枸杞 50克
• 黑豆（炒香） 50克
• 土蜂蜜 300克

养生又好吃的黑芝麻丸的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

步骤 6

步骤 7

步骤 8

步骤 9

养生又好吃的黑芝麻丸的小贴士

1、一次性做多的可以放冰箱保存！ 2、用牛轧糖纸包，方便又好包！ 3、搓几下芝麻油就搓出来了，很容易成型，光滑诱人，不腻人也不是太甜，很好吃的！老少皆宜的养生丸！

菜谱创建时间：2019-05-23 14:31:15