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减肥餐~帮助消化的奶昔的做法

减肥餐~帮助消化的奶昔

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减肥期间,既可以饱腹,又可以帮助排便

用料

减肥餐~帮助消化的奶昔的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜切条,柠檬切片,准备一盒酸奶。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把酸奶倒入果汁机。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

果汁机转一分钟,奶昔就做好了。

菜谱创建时间:2019-05-22 10:35:04
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