荞麦饼干（减肥佳品）

作者： 苗条的大娘娘

锻炼减脂餐，饱腹感强，低碳水低热量

用料

• 荞麦粉 60克
• 玉米淀粉 25克
• 花生油（食用油就ok） 20克
• 盐 1克
• 土豆 40克
• 小苏打 1克

荞麦饼干（减肥佳品）的做法步骤

步骤 1

除土豆外的所有材料混合

步骤 2

土豆蒸熟捣泥，拌入步骤一中，揉成光滑面团（若面团很干不能揉成型就加点水或牛奶即可），取出杆成薄饼，用饼干模型按压出自己想要的形状

步骤 3

烤箱预热，将饼干放入烤箱150℃烤20分钟即可

菜谱创建时间：2019-05-21 22:41:34