微波炉版鸡胸肉丝干

作者： 六六六十四

用料

• 鸡胸肉 1块

微波炉版鸡胸肉丝干的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉整块下锅，放入料酒姜片去味，煮至鸡胸肉熟透。

步骤 2

鸡胸肉凉水冲洗，用手撕成条状，鸡丝形状不宜过大

步骤 3

加入 盐、鸡精、胡椒粉、十三香、生抽，搅拌均匀，均匀平铺到盘子里

步骤 4

放入微波炉，开高火8分钟即可（不同牌子微波炉可能火力温度不同，大家视情况而定，可以先开五分钟取出看鸡丝干度如何再决定要不要继续烤）

步骤 5

取出装入小盒子里

菜谱创建时间：2019-05-17 18:14:04