小月龄辅食

作者： Amy爱吃肉

这几个蔬菜营养价值比较高，孩子在单一添加这些后如果不过敏可以这样吃。营养丰富，好吃。正好现在快到了玉米上市的季节了。我的想法尽量不要给孩子反季节蔬菜。

用料

• 玉米 半根
• 胡萝卜 半根
• 西兰花 5朵
• 小苏打 6克

小月龄辅食的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切块

步骤 2

西兰花我用小苏打泡十几分钟，一勺小苏打差不多了。孩子没有到一周没敢用盐泡，怕有盐带进去。

步骤 3

玉米我切段煮熟

步骤 4

玉米快好了，放入西兰花、胡萝卜。偷懒，不想单独用辅食机蒸了，一起烫熟就行。

步骤 5

徒手拨玉米粒太烫，这次用筷子插中间用到削下来。

步骤 6

其他的也稍微切小块一点，放入辅食机。

步骤 7

孩子比较小，我打的比较细一些。放入辅食盒中保存。冷冻保存，可以吃个几天。我一般拌在米粉里面给孩子吃。

小月龄辅食的小贴士

孩子吃的少，一次做的比较多可以根据孩子食量加在米粉或者粥、面条里面吃。虽然冷冻保存，我一般放两天。吃不完就大人吃了或者就处理掉。

菜谱创建时间：2019-05-08 20:45:35