四红银耳汤

作者： 荼荼Cornpoppy

最近瘦了些胳膊一直显青色，妈妈就给我炖了这个汤让我补补血，说是血小板减少，我自己平时也喜欢炖红豆汤

用料

• 银耳 适量
• 红枣 6-8颗
• 枸杞 15粒
• 冰糖 适量
• 红豆 2-3把
• 花生 1小把

四红银耳汤的做法步骤

步骤 1

先将红豆泡上6到8个小时可以在做早饭的时候泡上，下午炖当晚饭

步骤 2

拿出适量的银耳准备泡发，因为我喜欢吃所以放的有些多，

步骤 3

下午吃完饭后把泡好的红豆，银耳，倒入锅中，加入一点花生，红枣，枸杞，倒入3/5的水，按下煮饭开始煮，煮一个半小时再保温半小时

步骤 4

我是拿电饭煲煮的，多放些水，水会越煮越少，我家的电饭煲煮饭需要2个小时，我会先煮一个小时，然后重新开始煮一个小时，我家的第一个小时是大火，第二个小时是小火加保温

四红银耳汤的小贴士

冰糖有普通冰糖 单晶冰糖 黄冰糖，最喜欢用黄冰糖

菜谱创建时间：2019-05-02 20:45:23