超快手微波炉芦笋

作者： Delor

非常方便，热量也低，我每周都要这样吃掉两捆芦笋

用料

• 芦笋 4根
• 清水 2勺
• 生抽 1勺
• 蚝油 1/2勺
• 油泼辣子（可选 1勺
• 香醋（可选 1勺

超快手微波炉芦笋的做法步骤

步骤 1

芦笋切去根部较老的部分后，滚刀切成小段，即切一刀转半圈继续切。放在微波炉可用的盘子中，加入除油泼辣子和香醋外的所有的调味料，拌匀，微波炉高火转2分钟

步骤 2

从微波炉中取出时注意不要烫到手。根据个人口味拌入油泼辣子和香醋即可

菜谱创建时间：2019-04-24 03:57:09