藜麦低脂减肥沙拉🥗

作者： 小小小郝

中午 健康的藜麦减肥沙拉带给你满满的活力与健康呦😍

用料

• 鸡蛋 1个
• 圣女果 8个
• 西生菜 一片
• 胡萝卜 几片
• 虾 6只
• 西兰花 2小朵
• 藜麦 80克
• 烘培芝麻酱 20克

藜麦低脂减肥沙拉🥗的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮熟切片 藜麦煮熟过水控干 西兰花焯水控干 大虾烤箱上下火200度8分钟 圣女果切片 胡萝卜切片 西生菜撕片 撒上烘培芝麻酱 您就可以享用午餐了 如果想更健康，可以将烘培芝麻酱改为酱醋汁或者橄榄油➕少量盐调味 完美😋

菜谱创建时间：2019-04-23 11:51:15