选新鲜的猪里脊,切成薄片,水煮一分钟就熟了
土豆切片,芦笋只留尖部最嫩的,土豆蒸15分钟,芦笋蒸5分钟
猪里脊芦笋土豆一起放入料理机中搅拌,两勺含铁米粉加温水冲开
混合食材,准备餐具,吃!
前半碗是喂的,后半碗就开始自己上手了
一碗全部吃完👍
建议大家不要抱着喂娃,娃觉得有束缚自然觉得吃饭无趣。我都是调好室温,给娃脱了上衣吃,吃完水龙头洗手洗脸。现在麻烦点,大了吃饭不发愁~