章鱼(鱿鱼)用水焯一下
食材都切成大小适中
天津利民蒜蓉辣酱 必备调料 用它代替盐 用它提味道 😂😂 这个酱不算太咸 还有一个天津同生的 味道也可以 但我觉得比这个咸好多。
热锅热油 放入八抓鱼翻炒几下 然后倒入圆葱 再翻炒几下 加入白糖和蒜蓉辣酱 辣酱的量由自己掌握 口轻的少放 口重的多放一点 白糖主要是提鲜 不放也可以
最后加入香菜 翻炒均匀 出锅即可