号称月瘦5斤的减脂掉秤舞茸水

作者： 雅蜜姐

我们减脂群里，有人看来猪乔的微博，最近兴起了舞茸茶。具体做法大家可以参考她那里。 刚开始我说，什么鬼，有人还老叫成虎茸。有了万能的度娘，于是，查到了，原来舞茸这么多好处。 性味功用 甘，平。能益气健康，清热，渗湿。用于小便不利、水肿脚气、肝硬化、肝腹水、糖尿病、高血压，并对癌症有防治作用[3] 功用：1、激活人体免疫系统 2、抑制癌细胞的生长和扩散 3、使正常细胞免受致癌物质的破坏 4、减轻放化疗的副作用 5、通过增强人体免疫力防止细菌和病毒感染 6、防止AIDS患者体内CD4细胞减少 7、有助于抑制HIV的增殖 8、减轻HIV/AIDS患者的感染症状 9、维持正常人体正常血糖水平和胰岛素功能 10、降低高血压和胆固醇 找供应商拿了5箱样品，货还没有收到。 迫不及待从盒马买了两盒回来煮水试试。

用料

• 舞茸 300克
• 水 1800克

号称月瘦5斤的减脂掉秤舞茸水的做法步骤

步骤 1

买回的舞茸，清洗。 虽说供应商给我说，整个过程灭菌的，无污染的，水培的。但我还是会清洗一遍。

步骤 2

300舞茸，1800克水，大火煮开。水开后再放舞茸进去，小火煮30分钟。

步骤 3

熬好的水，一天三顿总共喝500克。我这两天都当正常的水喝了。一天这么1800的水，一个人都喝完了。 剩下的舞茸，炒菜，凉拌都可以。就是个菌类，蘑菇嘛。

菜谱创建时间：2019-04-11 16:07:13