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山药汁
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作者:
狮子向日葵ya
不爱吃山药,可以接受糖葫芦,蓝莓山药,这个山药汁也好好喝,你们一定要试试!牛奶可以换成养乐多也是非常好的
用料
山药
1根
牛奶
750克
蜂蜜
几滴
山药汁的做法步骤
步骤 1
我用了半根淮山药,铁棍山药比较细,可以用一根的。洗净切段,开水上锅蒸20分钟
步骤 2
去皮后放入料理机,加牛奶和一点蜂蜜,blendtec热汤功能90秒后即可倒出食用。
菜谱创建时间:2019-04-08 17:19:41
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