【2分钟上桌】荠菜滑嫩蛋
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春天正是吃荠菜最好的季节。荠菜古称“护生草”,民谚有云:“三月三,荠菜当灵丹。
荠菜含有大量粗纤维,增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、糖尿病,还能治疗胃溃疡、肠炎等。
荠菜馄饨,荠菜饺子,荠菜锅贴,荠菜丸子都是最为熟知的做法。
今天这道荠菜滑嫩蛋,极其快捷简便,手快的2分钟就能搞定!即刻把春日清新装入盘中。
PS:荠菜念做“Jì Caì”,而不是“Qí Caì”,很多人都会念错哦。
【2分钟上桌】荠菜滑嫩蛋的做法步骤
步骤 1
🔺打蛋液,加入盐,少许料酒、味精、一点点白糖,一点点水(可使蛋蓬松)。荠菜洗净,控干。
步骤 3
🔺锅入少许油,一点点盐,倒入荠菜翻炒至熟。快速倒入鸡蛋,混合双打无敌翻炒融合入味。
步骤 4
🔺出锅!都看看表,用了几分钟。鸡蛋嫩到如布丁般抖动,荠菜清新与之环抱相拥。
菜谱创建时间:2019-04-03 19:12:02