简单营养的肉片汤捞面

作者： 3227

中午家人临时都说不回来吃饭，好吧，剩我一人，但也不能太随便，营养要跟上，又不想太麻烦，炒菜还得洗油腻的锅，想想来碗面条吧，就地取材，有啥放啥，够鲜就行，因为早上吃了两个鸡蛋，所以没有加蛋

用料

• 瘦肉 一小块
• 盐 少许
• 生抽 2勺
• 大蒜叶 一根
• 料酒 1勺
• 大蒜子 1瓣
• 银鱼 一小把
• 白菜叶子 4片

简单营养的肉片汤捞面的做法步骤

步骤 1

开水下面条

步骤 2

捞起，放冷水备用

步骤 3

事先准备好，切好的瘦肉，白菜叶，大蒜叶，泡好的银鱼

步骤 4

瘦肉腌制十五分钟，生粉 料酒 生抽 大蒜沫，主要就是去腥，肉嫩

步骤 5

面捞起后，重新接水烧开后把肉片放入，不停搅拌开后大火转中火

步骤 6

加入银鱼，两分钟后转小火，加入白菜叶

步骤 7

加入煮好的面条，大火煮开关火，搞定

简单营养的肉片汤捞面的小贴士

腌肉步骤很关键，我自己摸索出来的，加入蒜末口感更好，还去腥，青菜煮的时间不要长。迅速关火。

菜谱创建时间：2019-04-02 12:51:24