【健身减脂】火腿芦笋玉米沙拉

作者： 请叫我大乖

用料

• 玉米 100g
• 无淀粉火腿 100g
• 芦笋 100 g
• 芹菜 100 g
• 圣女果 50g
• 沙拉酱 适量

【健身减脂】火腿芦笋玉米沙拉的做法步骤

步骤 1

1.芦笋，芹菜，火腿切丁。圣女果切成四瓣。 2.芦笋，玉米粒，芹菜。放入烧好的水中煮一分钟，捞起滤干。 3.1，2混合在一块，加上沙拉酱，开吃～(￣▽￣～)~

菜谱创建时间：2019-04-01 09:45:56