茄子洗好不切,控水备用
姜切片,以免咬到不爱吃的人会受不了,蒜拍完再切碎
放油,低火时就茄子排行进锅,以免油溅出受伤,待茄子变软,放糖,翻滚均匀,盖锅
糖变色,茄子完全弱下来,翻滚几次,均匀受热,有的茄子还在发泡,这时用铲子切割小口,让糖油完全把茄子浸泡均匀
放入甜椒和葱-姜-蒜,炒半分钟,放入盐+耗油+酱油,均匀搅拌,出锅