红枣桃胶新西兰花胶汤

作者： ZRB新西兰进口食品

桃胶，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补的新西兰花胶，这款汤真的是无敌的好喝又营养！不过桃胶再好吃，也不要“过度”，一周吃1-2次为佳。还有就是孕妇不宜吃桃胶，女性在生理期期间也不适合吃桃胶，所以这款汤是非常适合日常保养来吃。

用料

• 新西兰花胶干货 40克
• 红枣 10颗
• 桃胶 8粒
• 冰糖 1块

红枣桃胶新西兰花胶汤的做法步骤

步骤 1

新西兰花胶干货提前泡发好，切小块 ；

步骤 2

桃胶提前泡发好，清洗干净；

步骤 3

将泡发好的桃胶、花胶、以及洗净的红枣一起放入炖盅内，隔水炖3小时 ；

步骤 4

红枣洗净去核切片；

步骤 5

将切好的红枣片、冰糖放入锅内，焖15分钟即可。

红枣桃胶新西兰花胶汤的小贴士

功效： 调节血糖、降低血压、护胃润肠 补脑益智、益气补血、美容养颜 增强身体免疫力

菜谱创建时间：2019-03-28 09:03:38