茯苓北芪瘦肉汤

作者： pan厨房

《不外食之春季养生汤》 “茯苓北芪瘦肉汤” 春困源于脾虚，春季是健脾胃的好时节。这个汤能健脾益胃、清热祛毒，老少皆宜！ 白茯苓有美白润肤的美容功效，适合女孩子吃哦！

用料

• 瘦肉 500克
• 桂圆肉 6粒
• 红枣 6颗
• 白茯苓 30克
• 北芪 15克
• 盐 适量
• 生姜 3片片

茯苓北芪瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

茯苓桂圆肉，黄芪清水洗干净，红枣去核，猪肉洗净切块，所有材料与生姜一起放入砂锅，加清水1500-2000毫升，大火煮沸，改中小火煲2小时，调入食盐调味，猪肉可捞出蘸酱油吃！

菜谱创建时间：2019-03-26 05:24:17