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雪梨汁拌苦瓜
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作者:
静候花开的蜗牛
雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。苦瓜是一种凉性蔬菜,它有很强的清热解毒功效。二者结合适合燥热的春天降火。
用料
苦瓜1
根
梨1
个
雪梨汁拌苦瓜的做法步骤
步骤 1
雪梨去皮。苦瓜剖去内瓤,焯水冷却,简单沥水。
步骤 2
苦瓜切段,雪梨擦丝(擦丝出梨汁多,用来拌苦瓜正好)。
步骤 3
苦瓜雪梨搅拌均匀。
菜谱创建时间:2019-03-24 18:12:34
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