素食日记--黄油杏鲍菇

作者： 佟小鹤

天气越来越热了，又该把减肥提上日程了，冬天的厚衣服脱掉瞬间肉就露出来了，不为了好看也得为健康啊！少吃肉多吃素，少定外卖多运动！ 今天这道“黄油杏鲍菇”就是用到超市3块钱一袋的小杏鲍菇做的，先煎后烤，把在厨房的时间缩短十分钟！

用料

• 杏鲍菇 半斤
• 黄油 30克
• 盐 3克
• 黑胡椒碎 少许
• 蒜片 少许

素食日记--黄油杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇洗净，切菱形块

步骤 2

锅中放黄油，把杏鲍菇放入煎至金黄色，放入蒜片爆香，然后放入铸铁锅中

步骤 3

撒上盐和黑胡椒碎然后放入烤箱里160度烤10分钟即可

步骤 4

成品图

菜谱创建时间：2019-03-19 13:57:43