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黑芝麻小馒头(宝宝形状认知辅食)

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市场上有许多补钙商品,虽然广告中称其吸收率多高多高,但实际效果却可能相差甚远,从科学角度讲,补钙还是以食补为佳。提高食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。 心形,圆形,甜甜圈形状,三角形,锻炼宝宝认知能力,动手能力!

用料

黑芝麻小馒头(宝宝形状认知辅食)的做法步骤

步骤 1

辅食机打碎黑芝麻成粉,加入面粉混匀。

步骤 2

温水溶解糖,化入耐髙糖酵母。

步骤 3

把所有材料混合搅拌,揉成光滑面团。

步骤 4

搓小条,然后切成三角形状。

步骤 5

心形模具印下去

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步骤 6
步骤 6

圆孔花嘴大的一端印下去,然后倒过来,小的一端在中间印出一个小孔,即成甜甜圈形状。

步骤 7

如图,温水35度发酸至变成原来1.5-2倍大,水开后中火,中火,中火蒸5分钟即可。

步骤 8

蒸出来也非常迷你,适合小宝宝一口一个,锻炼动手能力棒棒哒!

步骤 9

看这只小手,肉肉的,萌不萌?

黑芝麻小馒头(宝宝形状认知辅食)的小贴士

注意:此馒头非常迷你,不需大火蒸,也不需太长时间蒸制。

菜谱创建时间:2019-03-08 07:57:10
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