高铁辅食 牛肉菠菜意面

作者： 瞧这个卤妮

每次想着给宝宝补铁都很焦虑。总吃高铁米糊也不是办法。这么炒宝宝很喜欢。

用料

• 牛肉 适量克
• 洋葱 适量个
• 菠菜 适量把
• 高铁意面 适量份
• 酱油 一丢丢勺

高铁辅食 牛肉菠菜意面的做法步骤

步骤 1

牛肉切碎，菠菜焯水后切碎，洋葱切碎。

步骤 2

高铁宝宝蝴蝶结意面煮熟。

步骤 3

锅内加少量油爆香洋葱，下牛肉碎翻炒，变色后下菠菜，加一丢丢酱油(一岁内宝宝可不加)，加一点水有点汤稍微煮一下，之后加煮好的意面，翻炒收汁。出锅前可加香油，也可不加。

高铁辅食 牛肉菠菜意面的小贴士

牛肉，菠菜，高铁意面都很补铁。吃这么一顿感觉好安心。没图，发布下主要为了自己看。

菜谱创建时间：2019-03-06 10:35:04