健康低脂红薯糯米饼

作者： 一大勺元宝酱

无油无糖的简单配方，特别适合想要减肥的人，营养美味又健康💗

用料

• 糯米粉 100克
• 红薯 150克
• 芝麻 50克
• 奶粉 30克（可不加）

健康低脂红薯糯米饼的做法步骤

步骤 1

准备好材料和工具

步骤 2

红薯去皮洗净，煮熟或切成薄片蒸熟，用勺子压成泥状

步骤 3

加入糯米粉、奶粉搅拌均匀

步骤 4

用手揉成光滑面团

步骤 5

分成若干大小均匀小块，搓成球状

展开全部

步骤 6

步骤 6

裹上适量芝麻，轻轻按压成饼状或块状

步骤 7

烤箱150度预热三分钟，然后150度烤制20分钟即可（没有烤箱，也可以用锅煎烙至两面金黄的方式）

健康低脂红薯糯米饼的小贴士

1.红薯馅也可以用南瓜、紫薯、芋头、胡萝卜等代替

菜谱创建时间：2019-03-03 19:28:44