减脂便当减肥午餐

作者： 桃妖668

带着便当去上班，开心又减肥~今天做的厚蛋烧~~

用料

• 鸡蛋 3个
• 芹菜 10根
• 火腿肠 5片
• 猕猴桃 1个
• 金桔 2个
• 桑葚 1干
• 猪肉 60克
• 大蒜叶 五根

减脂便当减肥午餐的做法步骤

步骤 1

芹菜洗干净，切段，火腿肠切丁，鸡蛋打散。

步骤 2

炒一下芹菜和火腿肠。

步骤 3

蛋液倒入锅里，凝结，卷起来一层，再倒入，加入火腿肠和芹菜，再卷。捞出来切段。

菜谱创建时间：2019-02-28 18:04:29